Freizeit & Hobby

Sei fit vor dem Winter!

Der Winter ist eine malerische Jahreszeit, die leider auch mit unangenehmen Erkältungen eng verbunden ist. Wie kann man auch an den Wintertagen gesund bleiben? Vorausgesetzt, dass Sie Ihr Immunsystem auf diese frostige Jahreszeit vorbereiten wollen, sind Sie bei uns an der richtigen Stelle. Gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und ausreichend Bewegung draussen sind das A und […]